厨子不好意思的说：“教主，你还记得我跟你说过的话吧，这种菜，咱们必须多加调料，如果料子少，咱们肯定做不到这点的。”
  方浪连连挥手，说：“厨子，你千万别这么说，好了，咱们什么都别说了，你们吃吧，我还有点事情，我得走了。”
  说完，方浪快速地站起身，他朝着外面走去，而后，他突然想到了捕鱼，他想通过捕鱼的方式练习一阳指，而小昭快步地走过来，她非常清楚方浪心中的想法，她低声地说：“教主，你是不是想练习一阳指？”
  方浪笑着说：“是啊，哎呀，你怎么什么都知道？”
  小昭低声地说：“公子，如果我不知道的话，我就不叫小昭了。”
  方浪轻声地说：“好了，咱们别说这些了，我看咱们现在赶快去吧。”
  小昭低声地说：“好的，没问题。”
  于是，她俩朝着海边的方向走去，很快，她俩便到地方了，只见方浪来回查看着，突然，他看到前方游过来许多鱼，于是，他转向小昭说：“你看着点，你看我怎么给你表演的？”
  小昭点点头，只见方浪朝着海里快速地伸指，之后，他的指头便发出一道金光，而后，那金光便穿透了海面。
  此时小昭看了非常震惊，她发现方浪的手法比以前厉害了许多，于是，她朝着前方拍着手掌说：“教主，你加油啊，我非常看重你。”
  而方浪听了心中有了很大的信心，只见他的双掌朝着前方再次拍出，很快，他便打出了十条大鱼。
  这时，方浪松了一口气，他大声地说：“小昭，我现在觉得累了，不行了，我得休息一下了。”
  小昭笑着说“好啊，那你就休息吧，要不然你身体该受不了了。”
  方浪低声地说：“我知道。”
  说完，他们全都坐下来，这时，小昭笑着说：“公子，你看这样多好，你既能钓到鱼，还能练功，这可真是一举两得的事情。”
  方浪轻声地说：“是啊，我也是这个想法，真没想到，我还有这样的手法。”
  这时，小昭快速地拿起一个大袋子，她将那些鱼全都装到袋子中，而后，她发现这些鱼已经将袋子布满了。
  此时，方浪低声地说：“小昭，你不是也会一阳指吗，你可以按照我的套路练习，我看你也会达到这个境界的。”
  小昭一听脸通红起来，她低声地说：“我看算了，我的一阳指跟你比起来差的太远，如果让我去打鱼，我估计一条鱼也打不掉。”
  但是方浪连连挥手说：“小昭，你要对自己有信心，只有这样，你才能让自己立于不败之地。”
  小昭听方浪如此劝自己，于是，她轻声地说：“好的，我明白了。”
  于是，小昭便走到河边，只见她回想着方浪曾经传授给她的窍门，之后，她猛的睁开眼睛看着海面。
  此时，小昭朝着海面发出一指，结果她发现自己的光芒很小，于是，她微微地叹口气说：“教主，看来我的一阳指还差的很远，我根本就练不了。”
  但是方浪转过身看去，他低声地说：“你知道为什么会这样吗，就是因为你的力量太弱了，如果你能将力量变强的话，那我就不会出现这种情况了。”
  小昭笑着说：“啊，原来是这样，看来我要多练力量才行。”
  于是，小昭便听从方浪的话语，她开始练起来，不到一会功夫，她发现两只胳膊的肌肉非常发达。
  因此，小昭高兴的说：“这下好了，这回我要好好利用一下一阳指。”
  方浪不住的点头，于是，小昭的指头朝着海面猛伸过去，很快，大海中的大鱼全都冲了出来。
  这时，方浪满意的点头说：“现在不就好多了，我看你比刚才强多了，没错，就这么弄。”
  小昭低声地说：“行，我知道了，你放心吧。”
  此时，方浪大声地说：“好了，小昭，咱们天天这么练，也实在太累了，我看咱们得回去了，毕竟咱们还有事情要做。”
  而后，小昭便带着鱼回到了光明顶。
  此时，当教众们看到这么多鱼的时候，他们都很高兴，殷野王大声地说：“太好了，这么多好吃的东西，看来咱们今天能美餐一顿了。”
  于是，他们便将那些鱼全都带到厨子跟前，而厨子笑着说：“来，你们都说说，你们想吃什么东西，我现在就给你们做。”
  他们听了点点头，之后，他们便说出了名称，而厨子笑着说：“这些东西很好做，你们全都等着。”
  大家都点头，于是，厨子便做了起来，不到一会功夫，他便将教众们说的那些菜名全都做好了，之后他一盘接着一盘的端上来。
  此时，教众们全都很高兴，他们拿起筷子夹了起来，不到一会功夫，他们便将这些肉菜吃完了。
  这时，方浪低声地说：“行，很好，你们全都多吃吧，只有这样，你们才能变得更有力气。”
  教众们知道方浪是想让他们多耕种，这样，他们的粮食才能多起来。
  此时蛛儿低声地说：“我觉得教众们在深谷中耕种的时候，咱们应该给他们做些好东西吃，这样他们才能补充到更多的营养。”
  方浪低声地说：“没错，我一直在想这个问题，没想到今天你说了，好吧，那咱们就这么办吧。”
  而后，方浪便转向厨子说：“从明天中午，你来负责他们的饮食，明白吗？”
  厨子低声地说：“教主，你放心吧，我肯定会完成任务的。” ..