很快，方浪和小昭来到了林子中，此时，小昭大声地说：“公子，你想练什么武功，你会的太多了，我都数不过来？”
  方浪低声地说：“咱们就来九阴真经吧。”
  则还是，小昭不断的拍着手掌说：“太好了，我就喜欢练九阴真经，那咱们还等什么，咱们开始练吧。”
  而后，小昭立刻运起了九阴白骨爪，而当她打了一会后，她大声地说：“公子，我有个事情不太明白，为什么九阴白骨爪是九阴真经中最容易学的武功？”
  方浪低声地说：“这很简单，因为九阴白骨爪的武功非常狠毒，所以它才会这样的。”
  而后，方浪也运起了九阴白骨爪，而后，他大声地说：“小昭，来，你现在进攻我，我要看看你能不能打败我？”
  小昭笑着说：“公子，你要是这么说的话，我就不好意思了。”
  方浪低声地说：“没关系，来吧，你赶快对付我吧。”
  小昭不住的点头，只见她朝着方浪的周身猛打过去，而方浪不住的挥着手掌，很快，他便挡住了小昭的进攻。
  此时，小昭感到很震惊，她这招本来是最为自豪的，没想到在方浪跟前竟如此的不堪一击。
  方浪大声地说：“小昭，看来你练的还是不到家，我看你应该好好掌握以下，这样对你很有好处。”
  小昭低声地说：“公子，我知道了，看来是我急于求成了，你放心，从今往后，再也不会发生这样的事情了。”
  方浪笑着说：“小昭，我相信你的实力。”
  而后，小昭便向后退了一步，她低声地说：“哎呀，公子，你发现没有，我每次练完功后，我都会满头大汗。”
  方浪笑着说：“这很正常，这说明你练功太到境界了，其实我也一样的。”
  小昭一听便放心了，她一直以为自己得了什么重病，而方浪低声地说：“好了，小昭，我看咱们别提练功的事情了，咱们还是到处看看，有没有好吃的果子吧。”
  话音落下，小昭便来回看了看，她看到前方有一个大果树，只见那些果子奇形怪状的，因此，她疑惑地说：“这是怎么回事，这个林子我来过好多次了，我没看到这么多果子。”
  方浪笑着说：“好了，小昭，咱们管那么多干什么，咱们现在不是看到了吗？”
  小昭低声地说：“没错，好了，咱们现在就爬到树上吧，咱们赶快摘果子吃。”
  方浪不住的点头，于是，他们朝着树上爬去，很快，他们将果子摘下来，而后，他们都大口的吃起来。
  此时，小昭的脸色非常难看，她大声地说：“哎呀，这是什么果子，怎么这么难吃？”
  方浪也没想到这棵大树上的果子是这个滋味，于是，他又拿下来一个尝了一口，而后，他大声地说：“我想这些果子都是这个滋味了，咱们别管那么多了，实在不行，咱们就当蔬菜吃了。”
  小昭一听笑着说：“教主，你说的这话很对，蔬菜本身就没有味道。”
  于是，方浪便将这些果子装起来，他大声地说：“好了，咱们在林子里待的时间太长了，我看咱们赶快离开吧。”
  小昭笑着说：“是啊，我现在都觉得困了，我想好好的睡觉。”
  于是，她们朝着林子外走去，很快，他们便回到了光明顶。
  这时，方浪一进屋便伸了一个长长的懒腰，而后，他便很快睡着了。
  在睡梦中，方浪梦到自己一下子练了好几种武功，很快，他便成了武林高手。
  时间也不知道过了多久，很快，方浪便睁开双眼，他快步地走出来，他看到大家全都起来了，他笑着说：“哎呀，你们起的太早了。”
  白眉鹰王笑着说：“教主，这很正常，你不是告诉我们，要好好锻炼身体吗，我们时刻记住这一点。”
  方浪低声地说：“行，你们知道就行，好了，你们今天是散步还是跑步？”
  白眉鹰王轻声地说：“我想跑步，之后在散步。”
  其他人也都是这个意思，于是，方浪低声地说：“好了，我明白了，这样吧，你们自己安排吧。”
  他们点点头，于是，他们全都跑了出去。
  这时，蛛儿快步地走过来，她笑着说：“教主，今天你准备干什么？”
  方浪用手闹了脑头说：“我还没想好，你说呢？”
  蛛儿低声地说：“教主，一直以来，你都说小昭岛很好，但是我从来都没有这个机会，所以我想到小昭岛看看。”
  方浪看到蛛儿这么感兴趣，于是，他笑着说：“行，我现在就带你去。”
  说完，他俩便走到了麒麟兽跟前，而这一天，麒麟兽的精神状态很好，只见他们快速地坐在麒麟兽的身上，没过多一会，麒麟兽便扇动着翅膀，很快，它便落到了小昭岛的跟前。
  这时，方浪和蛛儿快步地走上来，他看到那些教众全都练功，于是，他非常满意，说：“不错，你们好好练吧，我想你们将来一定会非常有成就的。”
  那些教众听了全都转过身，他们大声地说：“啊，原来教主来了，来，你们都过来。”
  方浪笑着说：“我没有打扰你们练功吧？”
  教众们微笑着说：“教主，你看你说的话，你怎么会打扰我们呢，没事的，我们都挺好的。”
  方浪低声地说：“那就好，对了，我听说你们最近又大丰收了，挺好的。”
  那些教众听了都不好意思起来，而蛛儿大声地说：“教主，你现在带我到各处转转吧，好吗？” ..