韩贵引兄弟二人入得后院练武场中。
  “所谓月棍年刀一辈枪，单刀只要一夜功。棍为百兵之祖，凡兵器基本技法，棍法皆通之；刀为百兵之帅，这里的刀，指的是大刀，可不单刀；枪为百兵之王。沙场征战，以刀、枪、矛为主，矛用同枪。”看了韩毅二人一眼，韩贵又说着：“所谓‘一力降十会，一巧破千斤。’不管什么功夫，力量是最为重要；次则技法。所以欲成真功，必先练力，次练技法。”
  兄弟二人连连点头。
  刘贵稍顿又言：“所以，咱们先要练力才是。”说着，指着地上的四个石锁：“这最小的重一百斤，中等的重二百斤、三百斤，最大重四百斤。你兄弟二人先从翻石锁开始，苦练一年，力量可以大增。”
  韩毅心中微有不满：“自家兄弟二人来此是学马战枪术、刀术之技，可不是为了练力而来。”看着韩贵笑道：“贵叔，我兄弟先试试力气，以后回至家中，也置下石锁，每日练力。”
  韩贵目光一闪，已明其意，历来师傅教徒弟，都是慢慢教，一是观察人品，看能否倾囊相授；二是可以多用弟子一段时间。不过韩毅二人情况不同，自是不一样。
  说完，就见韩毅行至一百斤的石锁前，双手抓住握手处。这是早就开好石孔，插入实木，方便抓握。韩毅深吸一口气，蹲下，双手一伸，‘砰’，抓住木把手；“哼！”鼻中有声，双手用力直上，一百斤的石锁已是举过头顶。停了十来息，又稳稳放了下来。
  经过这十多日的锻炼，韩毅进步神速，已是能力举百斤；心下暗暗欢喜，这年轻的身体就是好，成长速度喜人。
  “好！”韩泰大声喝彩。
  韩贵心中暗暗点头：“韩毅不过十七岁有余，实龄十六周岁有余，有这力量，已是超过大多数人，且韩毅学识听闻不错，可见是先天禀赋较好，只要现在开始勤加练习，必能习得一身可观的功夫。”口中笑道：“正言力量已是有了基础，可以开始练习枪术了；以后就一边练力，一边练枪矛之术。”
  面上笑意一显，韩毅笑应着：“自听贵叔安排！”
  未待韩贵讲话，韩泰嘿嘿一笑：“贵叔，小侄也来试试。”说着近前，双手抓起二百斤石锁，“呀……”，长叫声中，石锁已搬至胸口；“嘿！”一挺腰腹，用力上举，面色涨得通红，石锁已是颤悠悠的举了起来。
  韩贵大吃一惊，这韩泰比韩毅小了几天的时间，是为弟。早就听说韩泰从小力量过人，十七岁余就能力举二百斤，且能举二百斤，至少能搬动三百斤，这等力量，已是天生神力了。须知男子十六七岁开始壮健生力，正常二十余，力量才达到顶峰；依此估计，韩泰数年后力量增加一倍绰绰有余，所谓‘一力降十会’，这就是猛将之资了。
  韩毅也是吃了一惊，前世自己年轻时在乡下，农活那时还是以体力劳动为主。就自己所知，一乡三万余人，总有十来个有名的大力士，力能挑动四五百斤至六七百斤不等，这些人就是天生力量过人，放入军中就是悍将。一般人，经过锻炼，全盛时期，力能挑动二三百斤，但很少能举起二百斤。虽然未来画面中知道韩泰乃是勇力过人，却不知道这个年龄已经有此力量。
  就在这时，韩泰又走到三百斤的石锁面前，双手一伸，“呀……”的叫了声，已是将三百斤的石锁搬至胸口。深呼吸了数口气，“啊……”，一声大叫，胸腹连挺数次，脸色憋得通红，终究未能举起。
  “嘭”，双手一扔，石锁重重的砸下，地面颤动，尘土飞起，坚硬的地面砸出一个坑来。韩泰跳脚摆手，稍停片刻：“我再试试。”双手一用力，三百斤重的石锁又搬至腹部。腰部连挺数次，终未能举起。
  韩毅忽感院门处有人行来，微一侧脸，目中余光中已见得韩贵之妻。韩妻在月门处探头观望片刻，见叔侄三人只是在练力，又轻轻退了回去。
  ‘嘭’，地面震颤中，又添了一坑。韩泰懊恼的摇了摇头：“三百斤已至我极限，实是举不起来。不过，再过些时日，相信我一定能举起来的。”一指那四百斤的石锁：“甚至这个家伙，我也能举起来。”
  韩贵心中暗思：“这石锁，二百斤自家也能举起；三百斤石锁，前些年倒也经常练习，只是一直没有全力举过，怕腰身受伤。只是现在不耐日常辛苦，早已不再练这些了。不过韩泰有此神力，自家还得再努力一下才是，否则，有些事情就不太好办了。不过自家三十有余，已过巅峰，能练到举起这三百斤石锁只怕就到了极限；韩泰年不过十七，即有如此神力，实是天授！”
  韩贵瞪着双眼，轻吐了一口气：“呼——！”连连点头：“韩泰，你年岁不过十七，就已有如此神力，假以时日，自然能够力量大增。既然力量已经足备，咱们今天先讲一下练力注意之处，然后再谈谈棍法、枪法。”
  “但听贵叔安排。”兄弟二人齐齐答应。
  韩贵面色一正：“咳，练力，一是能练得负重之力；二是能练得爆发之力；三是能练得持久之力。既要练力，又要防伤损身体，或伤筋、或伤骨、或伤胃、或伤肝、或伤肺、或伤肾，此练力不可不察也……”
  韩毅静静听着，暗暗点头，经过数千年的总结，至此时，练力之法实已经成熟。和后世为了练出肌肉不同，此时练法，却是为了练出力量。
  “每次练力之后，必出得大汗，方能减少一身酸痛；又有松驰肌肉之法，按摩拿捏……这几种练法之中，本有药方相配，惜乎我未得真传！现在止得膳食之法。”韩贵遗憾的摇了摇头，痛惜之色，溢于言表。
  韩毅暗暗点头，知道韩贵所言乃是实情。所以如此肯定，只因自家掌握着两种练力真法而已。这等法门，非至亲不传，非儿子不传。后世之中，自家历代祖先以这两种法门，在乡中享有尊位钱财，历数百年上千年之久。
  “你二人现在试练一下，以掌握其中窍门，以防伤身。”韩贵指着石锁吩咐道。
  韩毅兄弟二人自是依言而试，韩贵一一纠正，一个时辰之后，韩贵笑着点头：“练力之法已是基本掌握，以后要依法勤加练习。先用轻物练对方法，待我察看掌握熟练之后，就改用重物开始练习。无须着急，正常三日即可熟练掌握。”
  韩毅兄弟齐齐拱手：“是！”