先打筋骨脉，再磨精气神，从此超脱成仙人。这是与俗子的根本区别所在，俗子寿命百年便是大限，修者只要持续登高，生命便会一直延续，至于能不能做到寿与天齐的止境，要看个人造化和气运。
  导引术在俗世中又被称之为养气术，可以看出，凡夫俗子亦是可以修炼此术。没有修者之资的俗子多是用来养神育性，强健骨骼，稍增年寿。
  不少俗子依托这门养气术的功德，只要勤加砥砺，便可以在体内流转一丝灵力。所谓吐故纳新，便是吞吐更换灵气之意，俗子无法开辟气府，也就无法积攒贮存灵气，不得已只能依靠笨法子，每日吞吐更换灵气，以维持机体内有一丝灵气流转。
  勤勉不缀修行养气术，确实可以达到增益寿命的功效，俗子中长寿者也有不少，其中最为著名的便是彭祖，相传这位以俗子体魄活了八百余年的彭祖，对于养气术的修炼从未间断过。靠的就是肌体内的那丝灵气流转。
  导气令和，引体令柔。导引，吐纳，守一，是那位凡夫称祖的关键所在，亦是养气术的精髓所在。
  只不过养气术在俗世中极难兴盛，归根结底还是收益甚微。人心浮躁，韧性不足，很难有人能够几十年如一日的坚持下去。
  俗子修炼养气术讲究的是不见其增日有所长，偏偏世人信个眼见为实，追求朝夕之功，因此绝大多数人都是修行个几旬光阴便潦草放弃，真正能持之以恒的人，其实比修者中的天才还要凤毛麟角，这才是养气术凋敝的原因。
  现今俗子中，其实也就那么一小撮人还在热衷养气术，这类人大多都是豪门望族中的小姐，为了容颜不凋，肌肤长润，同时家境优渥，无须花费心思在打理家室上，才有闲心修炼此术。
  名都多妖女。并非所有名门女子都是天生一副好面孔，而是她们养尊处优，十指不沾阳春水，同时又驻颜有术。
  李登对于人体经脉是有些了解的，这要得益于看过的游侠小说，小说集中，对于各个经脉都有零零散散的讲解，看的多了，自然能系统归纳出经脉在躯体中的分布。
  他心分两用，图文皆看，按照口诀在心底默念，躯体按照树枝图小人形摆开姿势，以口诀引导灵气，以身躯容纳。
  心绪沉寂，神丝凝结，呼吸匀称，口诵诀法间，不断按照图谱上的绘载变换姿态。一时间，整个房间内的缭绕香烟竟动摇了起来，隐隐间被少年郎牵引而起。
  他紧闭的嘴唇蓦然开合，鲸吞似的吸纳一口大气，满室香烟应势而动，纷纷向着少年郎滚涌而来，填补被他吸纳而去的空缺。
  面色肃穆的少年郎此时宛如仙家童子吞吸云雾一般，看起来有些飘渺的仙家气息。
  他在心头默念一声，“纳气有六。”
  手法瞬间变幻四次，翻覆扭扯，而后蓦然摊开在双膝之上。所谓纳气有六，对李登来说并不深奥，简单说来就是将吞入的一口气分为六道，顺着经脉使其各行其道。
  人之手腕，有三处经脉统领着躯体百脉。双手便是六道经脉，刚好契合有六一说。这六处穴脉最为盛行在药家，称之为切脉。药学大家为人切脉，便能知晓肺腑病灶机理，因此这六处穴位在人体中占据举足轻重的地位。
  李登心神内敛，与外界浑然忘我，形似那坐忘观。一口裹挟着稀薄灵气的香烟被吸入口中，内敛的心神迅猛而至，如清饕老客遇见了珍馐一般，风卷残云，瓜分那一口稀薄灵气。
  如风鼓云雾，心神触及灵气时，李登整个身子不禁打了个寒颤，这种感觉极为美妙，好似久旱逢甘霖。
  他没有沉浸在这丝畅快之感中，急忙牵动心神，如绕树三匝的枯藤，紧紧缠噬着灵气，强势裹挟而回。
  如游龙归巢。
  流经肺腑之时，李登蓦然冷哼一声，于肺腑经脉交汇处，强行扯开那股似怒龙抬头的心神线，一线分六缕，绕着肺腑畅游一周后，又如大江流至支脉分流处，蓦然开叉顺着双臂流淌开。左右各三缕，沿着三条主经脉推进。
  包裹着灵气的心神线扎入经脉，李登嘴角猛然一抽，冷汗沁出。双臂内传来尖利的痛感，跟有罡风在经脉中肆意刮割似的，深入骨髓。经脉被拓宽，血肉扭卷，双臂近乎痉挛，不断变换的手印也因此迟缓起来。
  好在少年郎还算吃得住痛，牙关紧咬，面色坚毅，唯有硬扛，这是通往修者的必经之路，没有任何捷径可走，祖祖辈辈都是这么熬过来的。
  书有云，一鼓作气，再而衰，三而竭。
  他闷哼一声，蓦然加快推进势头，纤细手臂突兀向外膨胀一圈，青筋暴起，狰狞可怖。
  须臾，推进至手腕三脉节点处，痛感渐消，取而代之的酸涩胀感。
  脉络节点，如风云呼啸盘踞，隐隐间能看到香烟在手腕处旋绕飘转的光景儿。当下李登只觉得身体像是被人扎了几点洞孔，灌风灌水。
  经脉洞开，集八风水，天地灵气不请自来。
  少年郎算是开脉成功了。
  接下来还有更为艰难的辟府关，人身三百六十五个穴脉，按照时律，一年分为三百六十五天，因此有外界大天地，人身小天地的说法。
  所谓辟府就是打造人身小天地，对应外界大天地，两者呼应，从而建立起晦涩的关联，来攫取天地灵气，提升修为。
  因此，这辟府也就成了区别俗子与修者的一道天堑，俗子修炼养气术，其实连开脉都算不上，只是简单的导引灵气顺着经脉流转。辟府则是用以接纳贮藏灵气，自行沿着经脉做周天运行，使得肌体长盛不衰。
  一三，二六，三九转境的说法就是源于此处，灵气顺着经脉流转大周天，疏通脉络杂芜，突破桎梏，使身与意转。
  李登终于酣畅的吐出一口长气，略微扭动手臂，当下只觉得手腕处有一股隐忍不发的力量暗聚其中。